INGREDIENTI:
- 250 gr di pane in cassetta senza crosta (pane a fette per tramezzini ovviamente senza glutine dell’orvà oppure quello della mulino bianco che dovrebbe contenere solo tracce di lattosio e non dar fastidio)
- 15 filetti di acciughe sott’olio
- 1 cavolfiore
- Acqua q. b.
- 100 gr di bevande vegetali o latte zymil
- sale
- olio extra vergine
- aglio
- peperoncino
- spaghetti (spaghetti di mais e riso barilla)
PROCEDIMENTO
Per il pane all’acciuga:
In una pentola mettere a scaldare un filo d’olio. Aggiungere i filetti di acciuga e farli sciogliere. Unire quindi il pane in cassetta precedentemente frullato e lasciare insaporire. Fare attenzione a che il pane non risulti di consistenza molle ma rimanga croccante.
Per la crema di cavolfiori:
In una casseruola far bollire abbondante acqua salata e cuocervi il cavolfiore precedentemente tagliato in pezzi piccoli. A cottura ultimata scolarlo dall’acqua e trasferirlo nella pentola dove è stato preparato il pane all’acciuga. Spadellare leggermente, condirlo con sale e olio evo, infine aggiungere il latte. Mettere il tutto in un frullatore.
Controllare che la purea non sia troppo densa ma rimanga cremosa, in caso contrario aggiungere altra acqua, aggiustare di sale e condire con olio evo a crudo.
Per gli spaghetti:
Cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata. A parte fare un soffritto con olio, aglio e peperoncino. Unirvi lo spaghetto cotto al dente, lasciare insaporire, aggiungere prezzemolo tritato e un filo di acqua di cottura.
Porre in una fondina la crema di cavolfiore, unire gli spaghetti e ricoprire con il pane all’acciuga.